【简单的补气血食疗方法】

1.红枣10粒切开，枸杞子10粒，煮水喝，补血补肾，治腰膝酸软，长年吃，有养颜祛斑的作用；
2.红枣在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血，补气的茶了。
3.红枣，花生，桂圆，红塘，加水在锅里地炖，炖得烂烂的，长期吃补血的效果很好。

枣   大枣  不好吃·

{:soso__14140244328415233688_3:}补出鼻血 了

SWAT小强 发表于 2012-4-24 09:22
补出鼻血 了

那就放点血……{:soso_e120:}

悛悛 发表于 2012-4-24 08:25
枣   大枣  不好吃·

又不是给你吃哒……

梦醒 发表于 2012-4-24 10:57
又不是给你吃哒……

好吧····

讨厌甜食，咋整{:soso_e117:}

悛悛 发表于 2012-4-25 12:58
好吧····

{:soso_e120:}

老↙_顽童〆 发表于 2012-4-25 16:58
讨厌甜食，咋整

以后请你吃饭就知道啦……光给你点甜的……

梦醒 发表于 2012-4-27 10:12
以后请你吃饭就知道啦……光给你点甜的……

{:soso_e122:}小丫头忒坏了吧