太和人爱吃的桑葚原来这么厉害！可惜知道的人太少了
本帖最后由 wahson 于 2017-4-19 11:13 编辑还记得童年那一把桑葚吗？摘到手都紫了桑葚上甚至还爬着蚂蚁也毫不在意地吹吹就塞嘴里吃得津津有味
桑葚是阜阳农村小伙伴免费而又美味的“水果”接下来，进入桑葚成熟期，喜欢桑葚的小伙伴，你们准备好了吗？▼▼▼
阜阳的桑葚成熟了！！！
乌溜溜的桑果，娇嫩欲滴，令人垂涎三尺。
桑葚这种毫不起眼的小野果，但它的功效确实非常好！民间一直都有“三月桑葚赛人参”的说法！
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桑葚增加我们的抵抗力
▲桑葚所含的大量水分、糖分、多种维生素、胡萝卜素、人体必需微量元素等能有效扩充人体血液容量，能迅速补充营养促进造血功能，增强机体免疫力。
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桑葚让我们消化能力变强
▲桑葚含鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能帮助脂肪、蛋白质、淀粉消化吸收，健脾胃，增强肠蠕动。
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桑葚让我们头发变黑
▲桑葚含大量的乌发素，能使头发变得黑而亮泽。
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桑葚让我们的肾变好
▲桑葚与枸杞子或何首乌配用，可治肾虚、须发早白、眼目昏花等。贫血、慢性肝肾疾病者亦可常服桑葚或桑葚蜜。
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桑葚让我们血管不再硬化
▲桑葚所含脂肪酸主要由亚油酸、硬脂酸、油酸组成，可抑制脂肪合成，分解脂肪，降低血脂，阻止脂质在血管内沉积，防止血管硬化等。
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桑葚让我们远离癌细胞
▲桑葚所含多种物质成分都能增强机体免疫力，促进T淋巴细胞成熟，预防肿瘤细胞扩散，避免肿瘤的生成。
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桑葚让我们不再失眠多梦
▲桑葚可以治疗神经衰弱，失眠健忘等症状。具体药方是：桑椹子30克，酸枣仁15克。水煎服，每晚1次。
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桑葚让我们不再便秘了
▲桑椹还可以治疗便秘呢。具体药方是：桑葚子30克，蜜糖30克。水煎服，每日1次。
阜阳哪里可以采摘桑葚
阜阳农村每个村庄都有
几乎阜阳每个村庄都会有那么几棵桑葚树谨慎提醒：采摘桑葚，请爱护农村树木
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