lily 发表于 2011-6-1 15:59:17

颈椎要当心

现在工作一族大多是趴在电脑旁的，并且平时也不注意锻炼身体，颈椎是最让人烦恼的问题，最近的我就在苦受折磨。刚才查了一下，几个简单的姿势跟大家共享一下，千万要提前注意预防，不然真是痛苦！

微笑 发表于 2011-6-1 17:31:18

特别是做在电脑旁边的朋友要注意咯丶

微笑 发表于 2011-6-1 17:31:33

特别是做在电脑旁边的朋友要注意咯丶

椿樱海棠 发表于 2011-6-2 08:36:38

大家注意保护颈椎呢

hqq521 发表于 2011-6-2 08:45:06

是的，颈椎问题不可忽视，谢谢楼主的分享，赶紧扭一圈脖子。。
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